Marianne Andersen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Elgdilten/EM-uttaksløp mellomdistanse (2022-06-05)
|
KM langdistanse (2022-06-11) >>
Agderkarusellen #10 (2022-06-08)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Uglebo
Korraldaja:
IK Grane
Riik:
Norge
Tulemused
Distants:
4.98 km
Aeg:
35:39
Keskmine pulss:
155
Maksimaalne pulss:
165
Løp moderat hardt. Tid for å komme i gang med å jobbe litt med o-teknikken igjen. Mye å ta tak i, men starta med fokus på utgang/utgangsretning. Rimelig grei gjennomføring, men noe stisurr, på 3., 9. og 11.strekket, samt stedvis litt zikzak til 3., 4. og 10.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta