Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Elgdilten/EM-uttaksløp mellomdistanse (05-06-2022)
|
KM langdistanse (11-06-2022) >>
Agderkarusellen #10 (08-06-2022)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Uglebo
Arrangør:
IK Grane
Land:
Norge
Resultat
Distance:
4.98 km
Tid:
35:39
Gennemsnitspuls:
155
Maxpuls:
165
Løp moderat hardt. Tid for å komme i gang med å jobbe litt med o-teknikken igjen. Mye å ta tak i, men starta med fokus på utgang/utgangsretning. Rimelig grei gjennomføring, men noe stisurr, på 3., 9. og 11.strekket, samt stedvis litt zikzak til 3., 4. og 10.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem