Digitalt kartarkiv för Marianne Andersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< KOK Cola cup #4 (2024-11-27)
|
Gjennomløping D17A/H35 til KOK 2D (2025-03-28) >>
Sørløpet, A-kort åpen (2025-03-22)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Kringsjaa
Arrangör:
OK Sør
Land:
Norge
Distans:
Mellomdistanse
Resultat
Sträcka:
3.35 km
Tid:
24:43
Genomsnittlig puls:
150
Maxpuls:
161
Endelig et lite Doma-comeback :-)
For å gjøre en lang historie kort, har beinbruddet grodd fint, men hælen jeg sleit med etter Haglunds hæl-operasjonen høsten -23 (og forsåvidt før også, var jo derfor jeg opererte) likte ikke å bli satt på sidelinja et par måneder, og gjør fortsatt smertefri løping til en utopi. Så tempoet i dag ble styrt av en kombinasjon av (dårlig) form, (dårlige) terrengløpingsferdigheter og smerte. Så får man bare se om hælen gradvis lar seg blidgjøre i år også, eller om den har andre planer i år.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara