Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< KOK Cola cup #4 (27/11/2024)
|
Gjennomløping D17A/H35 til KOK 2D (28/03/2025) >>
Sørløpet, A-kort åpen (22/03/2025)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Kringsjaa
Organiser:
OK Sør
Country:
Norge
Discipline:
Mellomdistanse
Results
Distance:
3.35 km
Time:
24:43
Average HR:
150
Maximum HR:
161
Endelig et lite Doma-comeback :-)
For å gjøre en lang historie kort, har beinbruddet grodd fint, men hælen jeg sleit med etter Haglunds hæl-operasjonen høsten -23 (og forsåvidt før også, var jo derfor jeg opererte) likte ikke å bli satt på sidelinja et par måneder, og gjør fortsatt smertefri løping til en utopi. Så tempoet i dag ble styrt av en kombinasjon av (dårlig) form, (dårlige) terrengløpingsferdigheter og smerte. Så får man bare se om hælen gradvis lar seg blidgjøre i år også, eller om den har andre planer i år.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save