Архів спортивних карти. Користувач: Marianne Andersen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< O-intervall Dolsvåg (23/05/2023)
|
Aurora og Anders sitt bryllups-o-løp (27/05/2023) >>
Granetrening Tromøya (25/05/2023)
Категорія:
Trening
Організатор:
IK Grane
Країна:
Norge
Довжина шляху:
4.08 km
Час:
31:16
Середній HR:
150
Максимальний HR:
162
Løp moderat hardt. Litt dårlig flyt på de første strekkene. Ganske bra gjennomføring på 4-5-6-sløyfa. Greit videre, men litt dårlig trasé inn i 11., en unødvendig gjerdepassering inn mot 12. og en liten sving inn i 13.
Burde bare løpt rett over hogstfeltet til 16. (ev. helt rundt på sti?). Tror også det hadde vært best å løpe rundt til 19.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти