Kortdistanse 1 (05/01/2019)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Skarestrand
Organizator: Trauma
Kraj: Norge
Dystans: 2.51 km
Czas: 17:42
Średnie tętno: 154
Maksymalne tętno: 162
Kretstrening med 2 kortdistanser m/liten pause mellom. Fokus på forenkling og å stole på plan/bruke blikket inn mot postene. Prøvde løpe hardt, men ganske seige bein, så gikk nok ikke allverdens fort, og stressa ikke med farta.

Brukte et par strekk på å komme inn på kartet, og en stygg parallellfeil med feil skrent-skrent-kombinasjon til 2.post. Burde brukt kompasset bedre her. Greit videre, men litt på etterskudd med eksakt postplassering inn i 7. og dro opp for tidlig til 10.
Pokaż komentarze (0)
 
Kortdistanse 1 (05/01/2019) Kortdistanse 1 (05/01/2019)