Prøveløping KOK2D dag 1 (01/04/2017)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Frikstad
Organizator: KOK
Kraj: Norge
Prøveløp 3,2 km-løypa. Løp litt intervallprega, med moderat-høy intensitet på strekkene og sjekkepauser på postene. Greit teknisk med unntak av at jeg løp feil vei på stien både ut av 4. og 11.post (konsekvens av at jeg begynte å løpe før jeg hadde fått 100% kartkontakt igjen etter postsjekken).
Pokaż komentarze (0)
 
Prøveløping KOK2D dag 1 (01/04/2017) Prøveløping KOK2D dag 1 (01/04/2017)