Digitalní archív orienťáckých map pro Marianne Andersen
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zpět
<< Korridor-o Bymarka (31.03.2017)
|
Prøveløping D21 NC (02.04.2017) >>
Prøveløping KOK2D dag 1 (01.04.2017)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Frikstad
Pořadatel:
KOK
Země:
Norge
Prøveløp 3,2 km-løypa. Løp litt intervallprega, med moderat-høy intensitet på strekkene og sjekkepauser på postene. Greit teknisk med unntak av at jeg løp feil vei på stien både ut av 4. og 11.post (konsekvens av at jeg begynte å løpe før jeg hadde fått 100% kartkontakt igjen etter postsjekken).
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož