Archivo digital de mapas de orientación de Marianne Andersen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Atrás
<< Korridor-o Bymarka (2017-03-31)
|
Prøveløping D21 NC (2017-04-02) >>
Prøveløping KOK2D dag 1 (2017-04-01)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Frikstad
Organizador:
KOK
País:
Norge
Prøveløp 3,2 km-løypa. Løp litt intervallprega, med moderat-høy intensitet på strekkene og sjekkepauser på postene. Greit teknisk med unntak av at jeg løp feil vei på stien både ut av 4. og 11.post (konsekvens av at jeg begynte å løpe før jeg hadde fått 100% kartkontakt igjen etter postsjekken).
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar