Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Tilbage
<< Korridor-o Bymarka (31-03-2017)
|
Prøveløping D21 NC (02-04-2017) >>
Prøveløping KOK2D dag 1 (01-04-2017)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Frikstad
Arrangør:
KOK
Land:
Norge
Prøveløp 3,2 km-løypa. Løp litt intervallprega, med moderat-høy intensitet på strekkene og sjekkepauser på postene. Greit teknisk med unntak av at jeg løp feil vei på stien både ut av 4. og 11.post (konsekvens av at jeg begynte å løpe før jeg hadde fått 100% kartkontakt igjen etter postsjekken).
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem