Архів спортивних карти. Користувач: Marianne Andersen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Trening Åmliknuten (19/09/2022)
|
Postplukk Moseidvarden (21/09/2022) >>
KOK pizza cup (20/09/2022)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Jegersberg
Організатор:
KOK
Країна:
Norge
Результати
Довжина шляху:
4.16 km
Час:
40:41
Середній HR:
122
Максимальний HR:
141
Løp helt rolig, men prøvde likevel å gjennomføre offensivt og bestemt. Det ble vel likevel litt i overkant vinglete innimellom, samt at jeg ideelt sett nok burde brukt stiene litt mer enkelte steder (men morsommere å kunne løpe i greit tempo i terrenget istf å være forsiktig med å strekke ut steget på sti). Idiotisk feil inn i 10., der jeg så en post på en stein og løp dit selv om den lå på feil side av stien (tenkte jeg var på et tråkk istf stien)
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти