Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Trening Åmliknuten (19/09/2022)
|
Postplukk Moseidvarden (21/09/2022) >>
KOK pizza cup (20/09/2022)
Category:
Trening
Map/area:
Jegersberg
Organiser:
KOK
Country:
Norge
Results
Distance:
4.16 km
Time:
40:41
Average HR:
122
Maximum HR:
141
Løp helt rolig, men prøvde likevel å gjennomføre offensivt og bestemt. Det ble vel likevel litt i overkant vinglete innimellom, samt at jeg ideelt sett nok burde brukt stiene litt mer enkelte steder (men morsommere å kunne løpe i greit tempo i terrenget istf å være forsiktig med å strekke ut steget på sti). Idiotisk feil inn i 10., der jeg så en post på en stein og løp dit selv om den lå på feil side av stien (tenkte jeg var på et tråkk istf stien)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save