Dijital Orienteering Harita Arsivi : Marianne Andersen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< WC stafett 2.etp (02/09/2018)
|
Mellomdistanse Skogvang (08/09/2018) >>
Mellomdistanse Steinsland (06/09/2018)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Klepp
Organizasyon:
TJ/Håvard
Ülke:
Norge
Mesafe:
4.17 km
Zaman:
40:03
Ortalama kalp atisi:
133
Maximum kalp atisi:
150
Løp rolig med fokus på å ligge på forskudd og jakte aktivt med blikket framover. Bra start, før jeg fikk en dårlig periode etter 9.post (så steinen, men trodde det var den lenger nord til 10., litt dårlig gjennomføring og trasévalg til 11. og 12., og stoppa for tidlig til 13.). Men fikk skjerpa meg igjen og avslutta bra.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit