Dijital Orienteering Harita Arsivi : Marianne Andersen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Romjulscup #2 - mellom (28/12/2015)
|
Nyttårsløpet 2015 (31/12/2015) >>
Gryningskorridor Strømsøåsen (30/12/2015)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Strømsøåsen
Ülke:
Norge
Disiplin:
Gryning
Mesafe:
5.17 km
Zaman:
56:06
Ortalama kalp atisi:
121
Maximum kalp atisi:
136
Stort sett bra kontroll og flyt første del. Mista kontrollen litt helt i sør og igjen ca 700m seinere, men leste meg inn igjen før jeg havna helt på vidvanke. Alvorligste utafor-korridoren-opplevelse skylder jeg delvis på kartet for: Det partiet jeg var utafor korridoren løp jeg faktisk på grusveien som er tegna å komme inn fra sør omtrent der jeg kom inn i korridoren igjen. Men på den annen side burde jeg egentlig være kjent nok i dette området til å forstå dette med en gang...
Noe snø på bakken og lett regn, men egentlig fine løpsforhold.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit