Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Romjulscup #2 - mellom (28-12-2015)
|
Nyttårsløpet 2015 (31-12-2015) >>
Gryningskorridor Strømsøåsen (30-12-2015)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Strømsøåsen
Land:
Norge
Disciplin:
Gryning
Distance:
5.17 km
Tid:
56:06
Gennemsnitspuls:
121
Maxpuls:
136
Stort sett bra kontroll og flyt første del. Mista kontrollen litt helt i sør og igjen ca 700m seinere, men leste meg inn igjen før jeg havna helt på vidvanke. Alvorligste utafor-korridoren-opplevelse skylder jeg delvis på kartet for: Det partiet jeg var utafor korridoren løp jeg faktisk på grusveien som er tegna å komme inn fra sør omtrent der jeg kom inn i korridoren igjen. Men på den annen side burde jeg egentlig være kjent nok i dette området til å forstå dette med en gang...
Noe snø på bakken og lett regn, men egentlig fine løpsforhold.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem