Digitalt kartarkiv för Marianne Andersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Juleforberedelser på Skråstadheia (2018-12-20)
|
Postplukk Vanem (2018-12-27) >>
Trasevalg/postplukk Trestikkberget (2018-12-27)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Isebakktjern
Land:
Norge
Sträcka:
10.35 km
Tid:
93:03
Genomsnittlig puls:
128
Maxpuls:
151
Løype fra Frekstadrenn tidligere i desember. Fokus på trasévalg, gjennomføring og blikkbruk. Vet ikke om jeg alltid tok beste veivalg, men gjennomførte stort sett greit. En retningsfeil fra post 35-65, som starta med at jeg løp litt lenger i "fartsretningen" etter post 35 fordi jeg var litt usikker på om jeg hadde "stempla" på riktig stein. Litt vinglete løping på langstrekket til 43, og også litt mye på kryss og tvers inn mot 48 (her pga ny hogst jeg (forgjeves) prøvde å finne en smart vei gjennom)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara