Архив спортивных карт. Пользователь: Ståle Gjelsten
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< KSO 4 finale (15/09/2015)
|
Onsdagskarusellen H6 Mandal (23/09/2015) >>
Onsdagskarusell H5 Holta (16/09/2015)
Категория:
Kart
Карта/область:
Holta
Организатор:
IL Høvdingen
Страна:
Norway
Дисциплина:
Mellom
Результаты
Длина пути:
6.24 km
Время:
48:33
Average HR:
175
Maximum HR:
183
Løp på hjemmebane og tok det som en trening i i3. Prøver å gå litt mer rett på enn hva jeg vanligvis ville gjort på sørlandet. Nøler veldig inn i 2. Merkelige høydekurver og en skrent som ikke er så lang som den er på kartet. For det meste bra videre. Litt svingete på langstrekket til 8, samt dårlig utgang fra 8. Resten tror jeg er greit, med unntak av bommen på 17. Bratt skråli og kompass er tydeligvis ikke min styrke. Det var morsomt å løpe orientering i dag, og det er jo en fin følelse.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить