Archivio digitale di mappe di Orienteering di Marianne Andersen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Test av fot/mellomdistanse (2022-05-28)
|
Elgdilten/EM-uttaksløp mellomdistanse (2022-06-05) >>
Pinsesprinten A-åpen (2022-06-04)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Gammelsaga
Organizzatore:
Hamar OK
Paese:
Norge
Risultati
Distanza:
4.17 km
Tempo:
37:02
Media HR:
134
Massimo HR:
155
Fikk vel egentlig aldri helt bestemt meg for hvordan jeg skulle gjennomføre i dag, bortsett fra at det skulle gå rolig og at hovedhensikten var å få en tur i relevant terreng for morgendagen. Løp med joggesko, siden jeg fortsatt må begrense o-skoløpinga og løpet i morgen har prioritet i så måte.
Generelt vinglete løping, både utilsikta og tilsikta (også kalt slurv). Ikke egna til å bygge selvtillit på det jeg vet jeg er dårlig på for tida (kompassbruk), men styrke forsåvidt selvtilliten på det jeg vet sitter greit for tida (jeg roter meg ikke totalt bort, selv om det ikke alltid går ad korteste og raskeste vei).
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva