Archivo digital de mapas de orientación de Marianne Andersen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Test av fot/mellomdistanse (2022-05-28)
|
Elgdilten/EM-uttaksløp mellomdistanse (2022-06-05) >>
Pinsesprinten A-åpen (2022-06-04)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Gammelsaga
Organizador:
Hamar OK
País:
Norge
Resultados
Distance:
4.17 km
Time:
37:02
Average HR:
134
Maximum HR:
155
Fikk vel egentlig aldri helt bestemt meg for hvordan jeg skulle gjennomføre i dag, bortsett fra at det skulle gå rolig og at hovedhensikten var å få en tur i relevant terreng for morgendagen. Løp med joggesko, siden jeg fortsatt må begrense o-skoløpinga og løpet i morgen har prioritet i så måte.
Generelt vinglete løping, både utilsikta og tilsikta (også kalt slurv). Ikke egna til å bygge selvtillit på det jeg vet jeg er dårlig på for tida (kompassbruk), men styrke forsåvidt selvtilliten på det jeg vet sitter greit for tida (jeg roter meg ikke totalt bort, selv om det ikke alltid går ad korteste og raskeste vei).
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar