Archivio digitale di mappe di Orienteering di Marianne Andersen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Mellomdistanse Gupu (2020-07-16)
|
O-intervall Vindvann (2020-07-21) >>
Trening sør for Alketjernselva (2020-07-19)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Mapant
Paese:
Norge
Distanza:
5.18 km
Tempo:
50:41
Media HR:
118
Massimo HR:
142
Grei start, bortsett fra mye stein til 1.post og en fs på 2.posten (mistenkte at jeg var litt kort, men så ikke noen kolle bortafor).
Veldig mye stein i området 10.-12.post. Kjørte en "sett" på 11.posten og kutta 12.-16. Bedre etter 17.post igjen. Litt ukonsesntrert gjennomføring på slutten 21., 22., 23.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva