Archivio digitale di mappe di Orienteering di Marianne Andersen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< AAOK-karusell Vegårshei (2018-05-09)
|
O-intervall Glattetre (2018-05-12) >>
Trening Kjærrane (2018-05-10)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Vestheiene
Organizzatore:
KOK
Paese:
Norge
Distanza:
5.91 km
Tempo:
58:22
Media HR:
125
Massimo HR:
129
Fokus på blikkbruk. Gikk stort sett ok med noen unntak: Løp oppfor å få oversikt til 2.post, men syntes ikke det ble så oversiktlig likevel. Klarte ikke utnytte sikten til å se meg ut hvor jeg skulle til 9.post. Litt nøling de siste meterne ned mot 11.post, og burde vel kanskje løpt venstre til 12. Burde nok også runda litt venstre inn mot 19., spesielt pga veldig tett i området ved myra. Om jeg skal nevne noe positivt, synes jeg at jeg klarte å ta en del av skrålipostene ganske bra, med en bestemt retning fra angrepspunktet.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva