Archivio digitale di mappe di Orienteering di Ståle Gjelsten
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DOMA 3.0.10
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10mila 6. etp KOK1 (2016-05-15)
Categoria:
Kart
Nome della mappa:
Lugnet
Organizzatore:
10mila 2016
Paese:
Sweden
Frazione della staffetta:
6
Risultati
Distanza:
6.43 km
Tempo:
34:31
Media HR:
184
Massimo HR:
192
Løp alene hele veien (men jeg hadde visst en Mora-løper i rygg et stykke). Prøver å gjøre strekkene så enkle og løpbare som mulig, og jeg føler jeg lykkes bra med det i dag. Et par steder i overkant defensiv (spes. 12).
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