Marianne Andersen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Frekstadrenn Torsnes (2019-01-30)
|
Retningsøkt Ulvedalen (2019-01-31) >>
2 * kortdistanse (2019-01-31)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Pernes
Korraldaja:
FSK
Riik:
Norge
Distants:
6.67 km
Aeg:
53:09
Keskmine pulss:
147
Maksimaalne pulss:
161
Moderat hardøkt med fokus på offensiv blikkbruk.
Fikk aldri den store flyten på denne økta. Sleit spesielt med å finne nedsnødde postdetaljer med relativt mikroskopiske merkebånd. Også litt forstyrrende at berg i dagen ofte var veldig glatte (og ikke minst uforutsigbare) pga is under snøen. Første del ble også en del prega av en kompasstommel som stadig måtte reddes fra forfrysning.
Prøvde å mane meg selv til å fortsette å jobbe med arbeidsoppgaven, og både flyt og gjennomføring ble iallfall gradvis noe bedre utover i økta.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta