Archivo digital de mapas de orientación de Marianne Andersen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Kortdistanse Kvarenes (2023-05-21)
|
Granetrening Tromøya (2023-05-25) >>
O-intervall Dolsvåg (2023-05-23)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Randesund
País:
Norge
Distance:
4.1 km
Time:
43:41
Average HR:
142
Maximum HR:
162
Ville prøve å løpe med litt trøkk både o-teknisk og fysisk, men stiv og lemster i beina, så fart og framdrift ble ikke allverdens. Prøvde å holde fokus på o-teknikken, men det ble nok i overkant fokus på å fote seg framfor presisjon med kart og kompass, så det ble noen småfeil her og der, og flyt som varierte fra bra til dårlig.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar