2 * kortdistanse Nygårdstjønn (01/10/2020)
Category: Trening
Map/area: Kvaase
Country: Norge
Distance: 5.04 km
Time: 46:12
Average HR: 147
Maximum HR: 161
Løype fra arkivet (gammel KOK-nattrening, tror jeg). Løp moderat hardt. Dau i beina og seig i kroppen, så ikke allverdens fart, men jevnt over ganske bra flyt o-teknisk. Noen unødvendige svinger og steder hvor jeg knota meg litt fast.
Show comments (0)
 
2 * kortdistanse Nygårdstjønn (01/10/2020) 2 * kortdistanse Nygårdstjønn (01/10/2020)