2 * kortdistanse Nygårdstjønn (01.10.2020)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Kvaase
Land: Norge
Distanz: 5.04 km
Zeit: 46:12
Durchschnittspuls: 147
Maximalpuls: 161
Løype fra arkivet (gammel KOK-nattrening, tror jeg). Løp moderat hardt. Dau i beina og seig i kroppen, så ikke allverdens fart, men jevnt over ganske bra flyt o-teknisk. Noen unødvendige svinger og steder hvor jeg knota meg litt fast.
Kommentare zeigen (0)
 
2 * kortdistanse Nygårdstjønn (01.10.2020) 2 * kortdistanse Nygårdstjønn (01.10.2020)