Digitalní archív orienťáckých map pro Marianne Andersen
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Nordjysk 2-dages fortrening (09.03.2018)
|
Nordjysk 2-dages mellomdistanse (11.03.2018) >>
Nordjysk 2-dages langdistanse (10.03.2018)
Kategorie:
Konkurranse
Mapa/oblast:
Tversted plantage
Pořadatel:
OK Vendelboerne
Země:
Danmark
Disciplína:
Langdistanse
Výsledky
Skutečná délka:
10.57 km
Čas:
66:25
Prům. tepy:
133
Max. tepy:
148
Var pessimistisk mtp ryggen før start, siden den fungerte dårlig i går og i tillegg fikk krampe for den minste ting resten av dagen. Men heldigvis fungerte den langt bedre i dag, og kunne løpe i "normalt" rolig tempo uten at den slo seg helt vrang. Også langt over forventningene at jeg faktisk kom meg gjennom hele løypa. Men ble nok "redda" av at det var mye sti- og stiliknende løping.
Fokuserte på strekkplanlegging og -gjennomføring teknisk. Gikk OK minus noen småfeil + ble en del steder frista til å svinse rundt kvist og kvast pga ryggen.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož