Digitalt kartarkiv för Marianne Andersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Trening Strai (2019-09-29)
|
KOKs klubbmesterskap sprint (2019-10-12) >>
Strekkplanlegging Bymarka (2019-10-07)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Bymarka
Land:
Norge
Sträcka:
3.83 km
Tid:
39:31
Genomsnittlig puls:
136
Maxpuls:
156
Gammel KOK-trening med tema strekkplan. Hovedmålet med økta var terrengtilvenning for beina, men benytta anledningen til å jobbe litt med (eller ikke helt glemme) strekkplanlegging og blikkbruk. Ikke helt patent start, men gikk seg til.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara