Marianne Andersen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Trening Strai (2019-09-29)
|
KOKs klubbmesterskap sprint (2019-10-12) >>
Strekkplanlegging Bymarka (2019-10-07)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Bymarka
Riik:
Norge
Distants:
3.83 km
Aeg:
39:31
Keskmine pulss:
136
Maksimaalne pulss:
156
Gammel KOK-trening med tema strekkplan. Hovedmålet med økta var terrengtilvenning for beina, men benytta anledningen til å jobbe litt med (eller ikke helt glemme) strekkplanlegging og blikkbruk. Ikke helt patent start, men gikk seg til.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta