Archivio digitale di mappe di Orienteering di Marianne Andersen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Trening Strai (2019-09-29)
|
KOKs klubbmesterskap sprint (2019-10-12) >>
Strekkplanlegging Bymarka (2019-10-07)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Bymarka
Paese:
Norge
Distanza:
3.83 km
Tempo:
39:31
Media HR:
136
Massimo HR:
156
Gammel KOK-trening med tema strekkplan. Hovedmålet med økta var terrengtilvenning for beina, men benytta anledningen til å jobbe litt med (eller ikke helt glemme) strekkplanlegging og blikkbruk. Ikke helt patent start, men gikk seg til.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva