Arquivo digital de mapas de orientação de Marianne Andersen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Kurve-o Bymarka (25-01-2018)
|
Natt-o Høvåg - løype A1 (25-01-2018) >>
Natt-o Høvåg - løype A2 (25-01-2018)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Hæstad
Organisação:
KOK
País:
Norge
Distância:
2.23 km
Tempo:
21:03
Pulsação média:
136
Pulsação máxima:
151
Fokus på forenkling og retning. Vinglete løping til 1.post, og forenkla litt vel mye inn mot posten. Men deretter stort sett bra flyt og gjennomføring. Mulig jeg runda litt vel mye ut av 5.posten (men det var planlagt) og burde bare fortsatt tvers over stien til mål.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar