Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Kurve-o Bymarka (25-01-2018)
|
Natt-o Høvåg - løype A1 (25-01-2018) >>
Natt-o Høvåg - løype A2 (25-01-2018)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Hæstad
Arrangør:
KOK
Land:
Norge
Distance:
2.23 km
Tid:
21:03
Gennemsnitspuls:
136
Maxpuls:
151
Fokus på forenkling og retning. Vinglete løping til 1.post, og forenkla litt vel mye inn mot posten. Men deretter stort sett bra flyt og gjennomføring. Mulig jeg runda litt vel mye ut av 5.posten (men det var planlagt) og burde bare fortsatt tvers over stien til mål.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem