Treningsløp Høgås (2024-08-30)
Categoría: Trening
Mapa/área: Høgås
Organizador: Otra IL
País: Norge
Distance: 4.49 km
Time: 37:06
Average HR: 131
Maximum HR: 148
Løp rolig (I1-2). Stort sett grei gjennomføring, bortsett fra inn mot 4.post og strekket til mål. Inn mot 4.post burde jeg løpt opp et stitråkk omtrent mellom husene, men var litt for opptatt av å vurdere om båndet til bikkja som stod og gneldra utenfor huset var kort nok til at det gikk an å passere uten å bli kveldsmat. Litt bratt og knotete der jeg løp (gikk) opp, og litt forvirra av en ny bygning på toppen før jeg fikk surra meg opp på ryggen og fant posten. Mot mål løp jeg omtrent der jeg hadde planlagt, men noen nye grøfter m.m. gjorde traséen litt mer knotete enn forventa.

Deilig å løpe i så fint terreng, og sannsynligvis også en viss NM-relevans for de som sysler med sånt...
Show comments (0)
 
Treningsløp Høgås (2024-08-30) Treningsløp Høgås (2024-08-30)