Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-intervall Hæstadveden (17.02.2019)
|
O-intervall Høvåg (23.02.2019) >>
Postplukk Skoddmyrhei (21.02.2019)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Kvaase
Veranstalter:
TJ
Land:
Norge
Distanz:
5.98 km
Zeit:
64:24
Durchschnittspuls:
128
Maximalpuls:
149
Fokus på å plukke ut gode fyrtårn og få øyekontakt med disse tidlig + bruke dem aktivt til angrep av skråliposter.
Grei start, men dumt å løpe ned til 2.post + litt knotete gjennomføring da jeg ikke var aktiv nok med blikket og måtte runde noen vindfall i siste liten. Greit videre, før det ble litt mye zikzak i grønten til 11. og litt nøling inn i 12. Videre greit bortsett fra igjen litt knotete gjennomføring midtveis på 18.strekket.
Avslutningen var derimot ikke helt patent. Først litt påtversløping etter dårlig blikkbruk til 24.post. Forsåvidt bra inn i 24.og 25., men så en feilstempling etter mye usikkerhet inn i 26., og stod og kopa litt nede på flata før jeg skjønte hvor jeg skulle videre mot 27.
Totalt sett mye greit, men litt for ujevnt til å kunne si meg 100% fornøyd. Jobba stort sett bra med arbeidsoppgavene inn mot postene, men på strekka ble det innimellom litt for mye knot og vinglete linjer.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern