Natt-o Bymarka (05.10.2018)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Bymarka
Land: Norge
Distanz: 6.31 km
Zeit: 63:20
Durchschnittspuls: 125
Maximalpuls: 144
Hadde egentlig planlagt ei økt på Skråstadheia, men siden jeg var litt usikker på en øm hæl, virka det sikrest å kjøre ei økt hjemmefra. Fant derfor fram ei gammel KOK-trening fra arkivet for uløpte løyper. Skumring/mulig å se konturer første del av økta. Fokus på å tørre å stole på kompasset.

Stort sett grei gjennomføring egentlig. Noen småsvinger inn i postene, men iallfall noen av dem kunne vært unngått om det hadde vært reflekser å speide etter. Mest ute å kjøre på 21.post, der jeg begynte å kikke etter høydepunktet altfor tidlig.
Kommentare zeigen (0)
 
Natt-o Bymarka (05.10.2018) Natt-o Bymarka (05.10.2018)