Архів спортивних карти. Користувач: Marianne Andersen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Forenkling Hæstadveden (01/02/2018)
|
Natt-o Åmland A1 (01/02/2018) >>
Natt-o Åmland A2 (01/02/2018)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Åmland
Організатор:
KOK
Країна:
Norge
Дисципліна:
Natt
Довжина шляху:
3.08 km
Час:
28:02
Середній HR:
136
Максимальний HR:
149
Nattøkt med fokus på retningsløping, dvs god førstekurs og videre sjekke retningen i alle knekkpunkt. Også fokus på å speide vidt etter postene.
Bra start helt til jeg strøyk forbi på nedsiden av 7.posten. Så nok ikke refleksen fordi jeg var ei kurve for langt ned. Burde nok lest kartet litt bedre her, men skal innrømme at jeg var litt for sløv med dette, delvis fordi kartet var pakket i brødpose - noe som ikke var helt gunstig for lesbarheten.
Vinglete videre til 8. (trodde jeg hadde kommet til kollen til høyre for streken) og en liten sleiv på 10., før jeg fikk til en ok avslutning på sløyfa.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти