Архив спортивных карт. Пользователь: Marianne Andersen
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Forenkling Hæstadveden (01/02/2018)
|
Natt-o Åmland A1 (01/02/2018) >>
Natt-o Åmland A2 (01/02/2018)
Категория:
Trening
Карта/область:
Åmland
Организатор:
KOK
Страна:
Norge
Дисциплина:
Natt
Длина пути:
3.08 km
Время:
28:02
Average HR:
136
Maximum HR:
149
Nattøkt med fokus på retningsløping, dvs god førstekurs og videre sjekke retningen i alle knekkpunkt. Også fokus på å speide vidt etter postene.
Bra start helt til jeg strøyk forbi på nedsiden av 7.posten. Så nok ikke refleksen fordi jeg var ei kurve for langt ned. Burde nok lest kartet litt bedre her, men skal innrømme at jeg var litt for sløv med dette, delvis fordi kartet var pakket i brødpose - noe som ikke var helt gunstig for lesbarheten.
Vinglete videre til 8. (trodde jeg hadde kommet til kollen til høyre for streken) og en liten sleiv på 10., før jeg fikk til en ok avslutning på sløyfa.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить