Архів спортивних карти. Користувач: Marianne Andersen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Natt-retning Skørping (27/01/2018)
|
Trening Tornby (28/01/2018) >>
Vinterlang 3 (28/01/2018)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Sønder Feldborg
Організатор:
Karup OK
Країна:
Danmark
Результати
Довжина шляху:
11.12 km
Час:
61:28
Середній HR:
150
Максимальний HR:
163
Sannsynligvis det flateste terrenget jeg har løpt i. Kartet var også en smule grovt, men dette var det opplyst om på forhånd. Løp rolig fram til 6.post, før jeg prøvde å løpe fort derfra. Var imidlertid litt dau i beina, så usikker på hvor fort det egentlig gikk.
Løpet ble i grunnen ei mengdeøkt i kompassløping. Gjennomføringa var stort sett ok. Største feil at jeg burde runda den tuete, svært våte myra til 2.post helt (men utydelig myr hadde vært ganske ok på øktene dagen før). Også en liten feil inn i 13.post, der jeg trodde jeg så en løper som stempla på posten og derfor gikk over til å brette om kartet (noe som var relativt tidkrevende med A3 uten kartplast i ganske sterk vind). Da jeg kom dit jeg trodde posten var, var det ingen post der, men skjønte raskt at jeg skulle litt lenger nord.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти