Archive numérique de cartes d'orientation de Marianne Andersen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Natt-retning Skørping (27-01-2018)
|
Trening Tornby (28-01-2018) >>
Vinterlang 3 (28-01-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Sønder Feldborg
Organisateur:
Karup OK
Pays:
Danmark
Résultats
Distance:
11.12 km
Temps:
61:28
HR moyen:
150
HR maximum:
163
Sannsynligvis det flateste terrenget jeg har løpt i. Kartet var også en smule grovt, men dette var det opplyst om på forhånd. Løp rolig fram til 6.post, før jeg prøvde å løpe fort derfra. Var imidlertid litt dau i beina, så usikker på hvor fort det egentlig gikk.
Løpet ble i grunnen ei mengdeøkt i kompassløping. Gjennomføringa var stort sett ok. Største feil at jeg burde runda den tuete, svært våte myra til 2.post helt (men utydelig myr hadde vært ganske ok på øktene dagen før). Også en liten feil inn i 13.post, der jeg trodde jeg så en løper som stempla på posten og derfor gikk over til å brette om kartet (noe som var relativt tidkrevende med A3 uten kartplast i ganske sterk vind). Da jeg kom dit jeg trodde posten var, var det ingen post der, men skjønte raskt at jeg skulle litt lenger nord.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer