Dijital Orienteering Harita Arsivi : Marianne Andersen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Semilangstrekk Kjærringåsen (22/06/2019)
|
Forkorta langdistanse Gillingsrød (23/06/2019) >>
Postplukk Akselås (22/06/2019)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Akselås
Organizasyon:
NOF
Ülke:
Norge
Mesafe:
5.37 km
Zaman:
51:19
Ortalama kalp atisi:
128
Maximum kalp atisi:
148
Fokus på inngang/utgang.
Grei start. Veldig dårlig framkommelig til 5.post og ny hogst til 6. og 7.post. Skjønte først lite til 8., men så steinen, og da falt ting på plass.
Videre stort sett bra flyt fram til 27.post, bortsett fra at jeg måtte stoppe og fjerne et insekt fra øyet på vei til 17. og en liten sving inn i 21.
Ble finta ut av et søkk på tvers og nølte litt inn i 28. og fikk en ny sving i hogsten på 29. Greit resten.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit