Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Semilangstrekk Kjærringåsen (22/06/2019)
|
Forkorta langdistanse Gillingsrød (23/06/2019) >>
Postplukk Akselås (22/06/2019)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Akselås
Organizator:
NOF
Kraj:
Norge
Dystans:
5.37 km
Czas:
51:19
Średnie tętno:
128
Maksymalne tętno:
148
Fokus på inngang/utgang.
Grei start. Veldig dårlig framkommelig til 5.post og ny hogst til 6. og 7.post. Skjønte først lite til 8., men så steinen, og da falt ting på plass.
Videre stort sett bra flyt fram til 27.post, bortsett fra at jeg måtte stoppe og fjerne et insekt fra øyet på vei til 17. og en liten sving inn i 21.
Ble finta ut av et søkk på tvers og nølte litt inn i 28. og fikk en ny sving i hogsten på 29. Greit resten.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz