Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Agderkarusellen #14 (25/08/2021)
|
KM langdistanse AOK (28/08/2021) >>
Rolig mellomdistanse Strai (27/08/2021)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Ytre Torridal
Kraj:
Norge
Dystans:
4.55 km
Czas:
45:04
Średnie tętno:
121
Maksymalne tętno:
146
Løypa fra Cola cup-finalen sist høst. Løp rolig med fokus på strekkplan og blikkbruk. Litt sliten i hodet før start, men holdt for det meste greit fokus og gjennomførte ok. Unntaket var i det nye hogstfeltet rundt 9.-11.post, der jeg ble litt lei og desillusjonert og det ble litt mye jabbing. Løp opp det jeg mente var første og beste passasje til 14.post, så tror kanskje skrentrekka har blitt litt mer upasserbar pga graving nede langs veien.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz