Archivio digitale di mappe di Orienteering di Marianne Andersen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Latvia-samling #4 - stafettøkt (2018-05-30)
|
Latvia-samling #6 - Semilangstrekk (2018-05-31) >>
Latvia-samling #5 - Gå-o (2018-05-30)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Raksupe
Organizzatore:
NOF
Paese:
Latvia
Distanza:
4.76 km
Tempo:
64:36
Media HR:
87
Massimo HR:
116
Tema for økta var egentlig retning, men utvida det til hovedfokus på trasévalg/blikkbruk fordi jeg skulle gå økta. Stort sett bra fokus og gjennomføring tross lavt tempo. Litt sløv inn i 4.post, der jeg egentlig hadde gulflekken før posten, men deretter vinkla mot noe som så ut som en lysning istf å bruke kompasset.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva