Rolig mellomdistanse v/Åmliknuten (24-08-2021)
Catégorie: Trening
Carte/région: Vestheiene
Pays: Norge
Distance: 4.92 km
Temps: 52:21
HR moyen: 122
HR maximum: 141
Påskeløype litt på etterskudd... Fokus på å ligge på forskudd og se langt framover. For det meste grei gjennomføring, og synes jeg klarte å jobbe bra med fokuspunktene. Noen trasévalg som kunne vært bedre, men følte generelt jeg traff ganske bra mtp årstida (= unngå myrer). Litt unødvendig nøling inn i 8. og 13.
Montrer les commentaires (0)
 
Rolig mellomdistanse v/Åmliknuten (24-08-2021) Rolig mellomdistanse v/Åmliknuten (24-08-2021)