Rolig mellomdistanse v/Åmliknuten (24/08/2021)
Category: Trening
Map/area: Vestheiene
Country: Norge
Distance: 4.92 km
Time: 52:21
Average HR: 122
Maximum HR: 141
Påskeløype litt på etterskudd... Fokus på å ligge på forskudd og se langt framover. For det meste grei gjennomføring, og synes jeg klarte å jobbe bra med fokuspunktene. Noen trasévalg som kunne vært bedre, men følte generelt jeg traff ganske bra mtp årstida (= unngå myrer). Litt unødvendig nøling inn i 8. og 13.
Show comments (0)
 
Rolig mellomdistanse v/Åmliknuten (24/08/2021) Rolig mellomdistanse v/Åmliknuten (24/08/2021)