Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Sprint Mandal (22.08.2021)
|
Agderkarusellen #14 (25.08.2021) >>
Rolig mellomdistanse v/Åmliknuten (24.08.2021)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Vestheiene
Land:
Norge
Distanz:
4.92 km
Zeit:
52:21
Durchschnittspuls:
122
Maximalpuls:
141
Påskeløype litt på etterskudd... Fokus på å ligge på forskudd og se langt framover. For det meste grei gjennomføring, og synes jeg klarte å jobbe bra med fokuspunktene. Noen trasévalg som kunne vært bedre, men følte generelt jeg traff ganske bra mtp årstida (= unngå myrer). Litt unødvendig nøling inn i 8. og 13.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern