Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Lørdagskjappen (13-04-2019)
|
Retningsmoment-o Moseidvarden (17-04-2019) >>
Smaaleneneløpet DirekteAL (14-04-2019)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Stiklatjern
Arrangør:
Indre Østfold OK
Land:
Norge
Distance:
8.54 km
Tid:
68:36
Gennemsnitspuls:
135
Maxpuls:
154
Løp rolig, men prøvde å gjennomføre mest mulig konkurranselikt.
Tidvis bra, og fornøyd med at jeg stolte på planen inn mot postene. Imidlertid litt knot og dårlig mikrotrasévalg innimellom på flere strekk (2., 5., 6., 7.), og burde løpt venstre første del av 5.strekket.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem