VM-precamp #1 - Skråli Zugwald (02-07-2023)
Catégorie: Trening
Carte/région: Zugwald
Pays: Sveits
Distance: 5.63 km
Temps: 64:10
HR moyen: 122
HR maximum: 144
Løp rolig. Fokus på god planlegging. Starta dårlig med en forsåvidt grei retning, men feil utgangspunkt. Mye undervegetasjon i dette området, så skjønte at det måtte kuttes friskt om jeg ikke skulle overskride tilmålt løpekvote altfor mye. Kan ikke huske å ha svingt så mye inn i 11., så mulig GPS-feil?

Rimelig greit resten, bortsett fra at jeg tok av fra stien litt seint til 17., og at flyten både o- og løpsmessig var litt varierende, sistnevnte mye pga stiv rygg, som nok må jobbes litt med de neste dagene.
Montrer les commentaires (0)
 
VM-precamp #1 - Skråli Zugwald (02-07-2023) VM-precamp #1 - Skråli Zugwald (02-07-2023)