VM-precamp #1 - Skråli Zugwald (2023-07-02)
Categoría: Trening
Mapa/área: Zugwald
País: Sveits
Distance: 5.63 km
Time: 64:10
Average HR: 122
Maximum HR: 144
Løp rolig. Fokus på god planlegging. Starta dårlig med en forsåvidt grei retning, men feil utgangspunkt. Mye undervegetasjon i dette området, så skjønte at det måtte kuttes friskt om jeg ikke skulle overskride tilmålt løpekvote altfor mye. Kan ikke huske å ha svingt så mye inn i 11., så mulig GPS-feil?

Rimelig greit resten, bortsett fra at jeg tok av fra stien litt seint til 17., og at flyten både o- og løpsmessig var litt varierende, sistnevnte mye pga stiv rygg, som nok må jobbes litt med de neste dagene.
Show comments (0)
 
VM-precamp #1 - Skråli Zugwald (2023-07-02) VM-precamp #1 - Skråli Zugwald (2023-07-02)