Архів спортивних карти. Користувач: Marianne Andersen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Jukola-trening#2 - Majaalahti (13/06/2019)
|
Venla 3.etp (15/06/2019) >>
Jukola-trening#3 - model event (14/06/2019)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Telavuori
Країна:
Finland
Довжина шляху:
5.83 km
Час:
51:30
Середній HR:
122
Максимальний HR:
143
Rolig økt. Litt sightseeingfokus i dag også, men framfor alt fokus på å orientere slik jeg har tenkt å gjøre i morgen.
Greit start. Kanskje litt unødvendig å dra så langt opp til 4.post. Ble distrahert av noen smådetaljer jeg ikke helt fant ut av på toppen, og innså etter hvert at jeg bare måtte fortsette mot vekstgrensa. Den var tydelig nok.
Greit videre til 8.post. Til 9. og første del av 10. ble det lite orientering. Hadde forsåvidt grei kontroll, men lite plan og løp vel egentlig mest og grubla over andre bekymringer. Innså halvveis til 10. at det var mest fornuftig å fullføre løypa før jeg mista fokus helt.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти